¡Nervios de punta!

Últimamente hemos tenido una carga extra de exámenes y tareas; todos aunque no, nos demos cuenta manifestamos síntomas de nerviosismo que es el termino que se asocia generalmente con ansiedad, inquietud o agitación ante algo que nos hace falta hacer. Los síntomas pueden ser irritabilidad, inquietud, alteraciones en el apetito, dolor de cabeza, insomnio y falta de concentración. Usualmente tenemos una aflicción de no terminar a tiempo o de no hacer bien lo que tenemos que hacer. Todo esto se puede resolver con una buena alimentación (aunque a veces no nos dé tiempo), dormir bien, aunque no sean las 8 horas diarias y descansar en algún momento y realizar actividades favoritas. Se recomienda tomar té tranquilizante de origen natural, suplemento vitaminico.

Beverly Ixcoy

La amistad...

        La amistad, es un término difícil de definir, cada quien lo hará a su manera según su vivencia. Todos fuimos amigos para bien o para mal, amigos que van por caminos diferentes o amigos con un mismo corazón. 

       Tenemos que saber que un amigo es aquel que convierte los malos momentos en buenos, hiere con la verdad y no con la mentira. Un amigo es saber decir no y pedir perdón, un amigo es un ángel que no te deja caer y apuesta todo por ti... es aquella persona incondicional que siempre nos apoyara... y sin importar la distancia siempre estará cerca en el corazón, un amigo es aquel que sin importar el tiempo que se hayan alejado siempre su reencuentro, es como si nunca se hubieran dejado de ver.

        Algunas veces confundimos la amistad con compañerismo, estos son términos muy diferentes, por que un amigo es el que está en las buenas y en las malas, y un compañero es la persona que usualmente están en buenas y como dice el famoso refrán "los amigos se cuentan con los dedos de una mano"... así que cuiden a los que tienen por que valen demasiado, como para perderlos...

Andrea Noriega Liu 

Earth Hour

Como todos ya sabemos, el planeta tierra, el lugar donde habitamos, esta seriamente dañado. Esto afecta a los humanos, animales y a todo el planeta, en consecuencia, nuestra vida diaria.

El hábitat de los animales está siendo destruido, ocasionando la sobrepoblación de algunos de ellos, como las focas y la extinción de otros, como los osos polares, asimismo el deshielamiento de las zonas glaciares que produce un nivel más alto de los mares y océanos; y como todos hemos notado, los drásticos cambios climáticos.

¿Pero todavía podemos hacer algo, para disminuir los daños ocasionados?

Este sábado 28 de marzo, apaga las luces de 8:30 a 9:30. Earth Hour, es el movimiento de 89 países unidos para mejorar un futuro y votar por su planeta. Con el simple hecho de apagar las luces por una hora.

Cada voto cuenta y juntos podemos minorizar el daño y darle un respiro a nuestro planeta.

Beverly Ixcoy

El buen vino guatemalteco.

Chateau DeFay
“Es el primer viñedo en Guatemala de 3,000 cajas situado en Santa Maria de Jesus , Antigua Guatemala.
Jaques y Angie DeFay compraron esta finca en el año 2,000 que anteriormente era de café y convirtieron parte de ella en un viñedo. Las primeras plantas de uva fueron traídas del estado de Washington U.S. A y las uvas adicionales fueron sembradas en su propio vivero. La primera cosecha y apertura de este lugar fue en el año 2008”
Creo que este viñedo es el perfecto ejemplo del potencial que tiene Guatemala para ser un país prospero y productivo . En mi visita a esta encantadora finca aprendí que como en muchas otras cosas Guatemala tiene algo muy particular , además de tener muy buena tierra para la cosecha , es de lo pocos lugares del mundo que puede sacar dos cosechas al año por su constante buen clima, se saca una en marzo y el otro en noviembre, ya que no contamos con un invierno tan fuerte como el de Europa o Estados Unidos.
Jaques y Angie han construido su casa , un castillo abierto al publico , con degustaciones gratis de variedad de quesos y vinos los fines de semana ,con el fin de dar a conocer su producto y venderlo. El lugar esta lleno todos los fines de semana , la gente va a relajarse con una espectacular vista, un antipasto y una copita de un buen vino guatemalteco , algo que por lo menos yo nunca pensé posible.
También conocí a Bruno , huuy Bruno un Siciliano que no esta nada mal , que es el responsable de que el vino salga bien , su trabajo es la calidad del producto , tiene que probar el vino todos los lunes y decir cuando esta listo para embotellar , que parece el trabajo perfecto, pero no es nada facil encontrarle el punto exacto al vino , el da la bienvenida a todos los visitantes y da un “tour” de toda la finca, explicando el proceso que lleva la uva para que salga bien el vino. Los invito a conocer mas de esste lugar.
Si les interesa la pagina es vinosdeguatemala@yahoo.com también les incluí un video para mas información , sin la intención de promover el intelicidio.
Jessica Z

Las personas màs maravillosas

Es increíble el daño que hacemos a nuestros padres, cuando les hacemos un mal gesto o les contestamos mal, o cuando les reprochamos por alguna cosa, pero ¿ellos en realidad se merecen esto?

Debemos considerar que nuestros padres siempre hacen sacrificios, para que nunca nos haga falta nada y son las personas que nos enseñan los valores mas importantes. Esto significa que nuestros padres siempre están para nosotros, sin importar las circunstancias.

También debemos de darnos cuenta, que son las unicas personas que a pesar de todo siempre esta ahí, para levantarnos cuando nos caemos, nos alegran cuando estamos tristes, rien con nosotros cuando estamos alegres, y nos abrazan cada vez que puedan. Ellos nos conocen tan bien que podriamos decir, más que nadie, por ejemplo nuestros padres siempre saben cuando estamos tristes o alegres, pero ¿cómo se dan cuenta de esto? probablemente es una incógnita que siempre tendremos, hasta el día que nos toque pasar de hijos a padres.

Finalmente, nuestros padres, con quienes peleamos constantemente, son las personas más maravillosas, que Dios nos pudo dar y debemos de respetarlos, estar orgullosos de ellos, agradecerles todo lo que ellos han hecho por nosotros.

¡Aprovechenlos hoy que los tienen, por que nunca saben que va pasar mañana!

Andrea Noriega Liu

Un costal sin fondos

Los ciudadanos de Guatemala, tenemos un deber que cumplir, esto es respetar la soberanía nacional, cumplir nuestros deberes y obligaciones así como llevar su nombre en alto y velar por el bienestar de todos sus habitantes.

Muchas veces no sabemos, ni tenemos el interés de saber los acontecimientos importantes, ni preguntamos quienes son las personalidades celebres que nos gobiernan, mucho menos debatimos las decisiones que tomen en nombre del pueblo Guatemala, que nos afectan a todos, seguimos sin hacer nada dejando que hagan con nuestro país como le venga en gana. No es nada nuevo hablarles del proyecto de cohesión social que aún para los diputados está en duda la transparencia.

Según los titulares de PrensaLibre, un nuevo censo que costará Q20 millones se inició el 23 de febrero, con el objetivo de atender a más de 50 mil personas de escasos recursos que afirman haber quedado fuera del programa Mi Familia Progresa, de Cohesión Social, el cual entrega Q300 mensuales. Este proyecto lleva más de un año, todavía estan haciendo censos que conllevan más gastos y no resultados.

La pregunta es ¿Cuanto de este dinero realmente llega a las familias necesitadas?

Beverly Ixcoy.

¿Pro? reforma.

"Vivir por Derecho y no por permiso".

ProReforma pretende que los guatemaltecos vivamos y actuemos por derecho propio, no por permiso o a discreción de los funcionarios y burócratas en el poder.

Esta es una asociación cívica, no partidista e independiente.

Es cívica porque está integrada por ciudadanos preocupados por la situación de inseguridad y pobreza que impera en nuestro país. Es política porque busca un cambio al sistema político actual, pero no es partidista porque no buscamos el poder; no lanza candidatos a presidente ni a diputados y es independiente pues no responde a los intereses particulares de ningún grupo de poder ni de ningún partido político
ProReforma va más allá de cualquier ideología pues lo único que pretendemos es que impere el Derecho y la igualdad ante la ley para que todos los guatemaltecos, gobernantes y gobernados, con mismos derechos y obligaciones, vivamos en un país donde impere la paz, la justicia y la prosperidad.
El objetivo de ProReforma es proponer a la ciudadanía guatemalteca la reforma política del Estado de Guatemala, mediante una modificación constitucional y democrática.

Queremos saber cuales son sus opiniones sobre esta nueva propuesta!!!